การป้องกันโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack)

January 30 / 2024

 

การป้องกันโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack)

 

 

ทำไมถึงเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack) ?

 

 

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันจากการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ หรือ Heart Attack นั้น พบว่ามีขบวนการ การเกิดหลอดเลือดหัวใจอยู่ 3 อย่างด้วยกัน คือ

 

 

  • การสะสมของไขมันในหลอดเลือด ที่เรียกว่า “plaque”
  • การเกิดปริแยกหรือฉีกขาดของไขมัน (plaque)
  • การเกิดก้อนเลือดอุดตันภายในหลอดเลือด (Thrombosis) 

 

 

 

ในภาวะปกติเยื่อบุผนังหลอดเลือดเป็นตัวป้องกันไม่ให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือด (Heart Attack)  และป้องกันการสะสมของไขมันในหลอดเลือด ถ้าการทำงานของเยื่อบุผนังหลอดเลือดนั้นเสียไป หรือมีการเสื่อมไปของเยื่อบุผนังหลอดเลือด ก็จะทำให้เกิดมีการสะสมของไขมันในผนังหลอดเลือด เกิดเป็น plaque ขึ้นในหลอดเลือดคล้ายกับการเกิดสนิมขึ้นในท่อประปาทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้สะดวก

 

แสดงให้เห็นไขมันที่อุดตันในหลอดเลือด 

 

 

 

สาเหตุของการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack)

 

ถ้ามีการอุดตันมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของเส้นผ่าศูนย์กลางของหลอดเลือดก็จะทำให้เกิดอาการหัวใจขาดเลือดขึ้น ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอกในช่วงที่ออกกำลังกายหรือเหนื่อยง่าย แต่ถ้ามีการปริหรือฉีกขาดของ plaque เกิดขึ้น ก็จะทำให้ไขมันหรือสารต่างๆ ใน plaque ออกมาภายในหลอดเลือดและกระตุ้นทำให้เกิดก้อนเลือดอุดตันในหลอดเลือดขึ้น ผู้ป่วยอาจจะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงมีหัวใจวายหรือเสียชีวิตอย่างปัจจุบันทันด่วนได้ ที่เราเรียกว่า “Heart Attack”

 

 

การเกิด Heart Attack อาจจะมีสิ่งมากระตุ้นทำให้เกิดการปริแยกของ plaque เช่น เกิดการออกกำลังกายมากเกินไป มีความเครียดมาก โกรธหรือเสียใจมากๆ และมักจะพบได้บ่อยในช่วงตื่นนอน นอกจากนี้ยังเชื่อว่าอาจมีการอักเสบของ plaque เกิดขึ้นจากเชื้อโรคบางชนิดด้วยก็ได้

 

 

 

 

 

 

 

 

ป้องกันอย่างไร ไม่ให้เกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack)

 

การที่เราจะป้องกันไม่ให้เกิด Heart Attack นี้อาจสามารถทำได้ โดยมีหลักการง่ายๆ คือ

 

  • ลดการสะสมของไขมันในผนังหลอดเลือด
  • ลดการเกิด plaque
  • ลดการอักเสบหรือป้องกันการปริแยกของ plaque นั่นเอง

 

 

ลดการเกิดไขมันในหลอดเลือด (plaque) ได้อย่างไร ?

 

การลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด (plaque) ทำได้โดยลดปัจจัยการเสี่ยงต่างๆ ที่จะทำให้เกิดหลอดเลือดอุดตัน

 

  • หยุดสูบบุหรี่
  • ลดไขมันในเลือด
  • ควบคุมความดันโลหิต

 

โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน นอกจากนี้ปัจจุบันยังพบว่าการลดความอ้วนก็สามารถลดอุบัติการณ์ การเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบด้วยเช่นกัน ส่วนการป้องกันการปริแยกของ plaque คือ การควบคุมสิ่งกระตุ้นต่างๆ ที่กล่าวมาแล้วและการใช้ยาบางชนิดซึ่งมีหลักฐานว่าสามารถลดอัตราการเกิด Heart Attack ได้แก่ การลดไขมัน และน้ำตาลผู้ป่วยที่มีไขมันสูงและเป็นเบาหวาน การให้ยาต้านเกร็ดเลือด และยาลดความดันบางชนิด

 

 

 

เมื่อเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack) ควรทำอย่างไร ? 

 

ในขณะที่เกิด Heart Attack มีการอุดตันของหลอดเลือดเกิดขึ้นการรักษาที่ดีที่สุด คือ การเปิดหลอดเลือด หรือละลายก้อนเลือดที่อุดตันออก แต่ควรจะทำให้เร็วที่สุด ถ้าสามารถปิดหลอดเลือดที่อุดตันภายใน 6 ชั่วโมง จะพบว่า อัตราการเสียชีวิตจะลดลงมาก

 

 

 

เมื่อเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack)

 

ควรไปถึงโรงพยาบาลเพื่อทำการขยายหลอดเลือดหัวใจให้เร็วที่สุด

 

 

 

เพื่อดูแลและป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจอุดตัน  ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง 

 

โปรแกรมตรวจสุขภาพหัวใจ สำหรับผู้หญิง คลิก > > https://www.ram-hosp.co.th/readpackage/8

 

โปรแกรมตรวจสุขภาพหัวใจ สำหรับผู้ชาย คลิก > > https://www.ram-hosp.co.th/readpackage/15

Healthy heart package (ผู้หญิง)

ฝากหัวใจ..ให้เราดูแลกับ "Healthy heart package (ผู้หญิง)" ตรวจก่อนรู้ก่อน อย่าปล่อยให้หัวใจอ่อนแอ..เกินเยียวยา

ราคา 5,990 บาท

Healthy heart package (ผู้ชาย)

ฝากหัวใจ..ให้เราดูแลกับ "Healthy heart package (ผู้ชาย)" ตรวจก่อนรู้ก่อน อย่าปล่อยให้หัวใจอ่อนแอ..เกินเยียวยา

ราคา 5,990 บาท

“Healthy start program” โปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจและปอด

ดูแลหัวใจและปอดของคุณและคนที่คุณรัก ด้วยโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจและปอด

ราคา 3,000 บาท

บริการอุปกรณ์ตรวจเช็คคลื่นไฟฟ้าหัวใจ พกพาได้

ติดตามการเต้นของหัวใจแบบทางไกล เหมาะกับใครบ้าง ผู้ป่วยหัวใจเต้นผิดจังหวะ พบอาการไม่บ่อยเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งไม่สามารถตรวจพบหัวใจเต้นผิดจังหวะ ด้วยวิธีตรวจอื่นๆ

ราคา 12,000 บาท

บันทึกการเต้นของหัวใจในโลกยุคดิจิทัล "ป้องกันภาวะหัวใจวาย"

Multiday Patch Holter (แผ่นบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจ) อุปกรณ์บันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจชนิดแผ่น แปะติดที่หน้าอก สามารถบันทึกการเต้นของหัวใจติดต่อกันได้หลายๆ วัน

ราคา 6,000 บาท